أكدت دراسة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين في جامعة بنسلفانيا على 119 سيدة أن نقص معدن الحديد في جسم المرأة- أو حتى إن كان معتدلا- يعرضها للإرهاق، ويخفض من قدرتها على التفكير الذهني. ويُعد معدن الحديد بمثابة السيارة التي يستقلها الأكسجين للوصول إلى المخ المتعطش له. وأوضحت الدراسة أنه في حالة نقص الحديد يلجأ الطبيب إلى أخذ جرعات من الدم أو مكمل غذائي لمدة من 3 إلى 4 أشهر. جدير بالذكر أن الحديد يوجد في الكبد ولحم الدجاج الأبيض والقمح.
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 26.3894 | 26.4778 |
| يورو | 27.9623 | 28.0664 |
| جنيه إسترلينى | 31.7439 | 31.8687 |
| فرنك سويسرى | 28.4032 | 28.5167 |
| 100 ين يابانى | 20.1569 | 20.2290 |
| ريال سعودى | 7.0185 | 7.0438 |
| دينار كويتى | 86.1387 | 86.4552 |
| درهم اماراتى | 7.1841 | 7.2101 |
| اليوان الصينى | 3.8312 | 3.8462 |
| الوحدة والعيار | الأسعار بالجنيه المصري |
|---|---|
| عيار 24 | بيع 1,874 شراء 1,897 |
| عيار 22 | بيع 1,718 شراء 1,739 |
| عيار 21 | بيع 1,640 شراء 1,660 |
| عيار 18 | بيع 1,406 شراء 1,423 |
| الاونصة | بيع 58,290 شراء 59,001 |
| الجنيه الذهب | بيع 13,120 شراء 13,280 |
| الكيلو | بيع 1,874,286 شراء 1,897,143 |
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | |
جمادى أول1446 هـ 22
نوفمبر2024 م
أسعار الدواجن في البورصة والمحلات اليوم الأربعاء 20 - 11 - 2024
إنتاج الإيثانول في الهند لن يسمح بتصدير السكر في الموسم الجديد
بحوث الصحة الحيوانية ينظم 25 ندوة إرشادية حول الرعاية الصحية للحيوانات
البنك الزراعي المصري يمول تطوير 100 نقطة إسعاف بالصعيد
