أبرزها الكركمين .. مكملات غذائية تقى من الإصابة بالسرطان .. تعرف عليها

كشفت دراسة جديدة أن المكملات الغذائية تساعد في الوقاية من السرطان، والمكمل الأشهر هو الكركمين.

الكركمين الهندي هو مكمل مفيد للغاية عندما يتعلق الأمر بمكافحة السرطان.

أظهرت العديد من الدراسات قدرتها على المساعدة في قتل الخلايا السرطانية وإبطاء نمو الورم.

وقال "هيلث لاين" إن فوائد الكركمين في الوقاية من السرطان تشمل منع الخلايا السرطانية من التكاثر.

وأضاف: "يساعد الكركمين على قتل خلايا سرطان القولون والثدي والبروستاتا وسرطان الجلد ، وقد أظهر إبطاء نمو الورم".

وأظهرت الأبحاث انخفاض معدلات الإصابة ببعض أنواع السرطان في البلدان التي يأكل فيها الناس المزيد من الكركمين، وفقًا لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة.

وتابع الموقع الصحي: "هذا عند مستويات الكركمين من حوالي 100 ملج إلى 200 ملج يوميا على مدى فترات طويلة من الزمن".

وأظهرت بعض الدراسات المختبرية على الخلايا السرطانية أن الكركمين له تأثيرات مضادة للسرطان، يبدو أنه قادر على قتل الخلايا السرطانية ومنع المزيد من النمو، له أفضل الآثار على سرطان الثدي وسرطان الأمعاء وسرطان المعدة وخلايا سرطان الجلد.

في دراسة نشرت في مجلة المعهد الوطني للسرطان، تم التحقيق في دور الكركمين في المساعدة على الوقاية من السرطان.

وقالت الدراسة: "تناول الناس الكركم بأمان، وهو مكون رئيسي في الكاري الهندي، لعدة قرون".

وأضاف: "بدأ الباحثون في دراسة خصائص التوابل المضادة للسرطان بعد أن أفادت الدراسات الوبائية بانخفاض معدل الإصابة ببعض أنواع السرطان في الهند بنسبة 10 إلى 50%".

وأظهرت مجموعة من الدراسات المختبرية والحيوانية أن الكركمين يقتل الخلايا السرطانية ويبطئ نمو الور