الأحد 22 سبتمبر 2024 08:28 صـ 18 ربيع أول 1446هـ
الأرض

رئيس مجلس الإدارة خالد سيف

رئيس التحرير محمود البرغوثي

المدير العام محمد صبحي

صحة وبيئة

للمتعافين من كورونا.. روشتة لـ فترة النقاهة

الأرض

نصح الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، المتعافين من الإصابة بفيروس كورونا بشرب ما لا يقل عن 3 لتر مياه يوميًا، وتناول طبق من السلطة يوميًا.

وأشار "الناظر"، خلال تصريحات تليفزيونية، مساء اليوم الأربعاء، إلى أنه لابد من تناول عصائر البرتقال، والجزر، والرمان، إلى جانب تناول ملعقة من العسل، مضيفا أنه يجب على المتعافي من الكورونا المشي لمدة نصف ساعة يوميًا في الهواء الطلق.

وقال رئيس المركز القومي للبحوث السابق، إنه يفضل تناول المتعافين من الإصابة بكورونا الأسماك خلال فترة النقاهة، والتعرض للشمس، والإكثار من المشروبات الساخنة.

للمتعافين من كورونا روشتة لـ فترة النقاهة كورونا
300*300

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 26.389426.4778
يورو​ 27.962328.0664
جنيه إسترلينى​ 31.743931.8687
فرنك سويسرى​ 28.403228.5167
100 ين يابانى​ 20.156920.2290
ريال سعودى​ 7.01857.0438
دينار كويتى​ 86.138786.4552
درهم اماراتى​ 7.18417.2101
اليوان الصينى​ 3.83123.8462

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 1,874 شراء 1,897
عيار 22 بيع 1,718 شراء 1,739
عيار 21 بيع 1,640 شراء 1,660
عيار 18 بيع 1,406 شراء 1,423
الاونصة بيع 58,290 شراء 59,001
الجنيه الذهب بيع 13,120 شراء 13,280
الكيلو بيع 1,874,286 شراء 1,897,143
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأحد 08:28 صـ
18 ربيع أول 1446 هـ 22 سبتمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:16
الشروق 05:43
الظهر 11:48
العصر 15:15
المغرب 17:52
العشاء 19:10