السبت 23 نوفمبر 2024 01:50 صـ 20 جمادى أول 1446هـ
الأرض

رئيس مجلس الإدارة خالد سيف

رئيس التحرير محمود البرغوثي

المدير العام محمد صبحي

إرشادات وخدمات

يعالج الصداع وحالات الاكتئاب .. تعرف على فوائد الشاى الاخضر

الأرض

يعتبر الشاي الأخضر من ضمن المشروبات الساخنة المنتشرة كثيراً، ويوجد له الكثير من الفوائد المختلفة، ومن ضمنها أنه يعالج العديد من المشاكل الصحية المنتشرة ومن أهمها مرض السرطان، كما ويعد المشروب الأنسب لمرضى السكر.

ومن أهم فوائد الشاي الأخضر

يقلل من خطر الإصابة بمرض السكرى ويمكن أن يساعد فى السيطرة على مستوى السكر فى الدم.

ويعالج الصداع وحالات الإكتئاب، وتحتوي أوراق الشاي الأخضر غنية بمضادات الأكسدة.

ويساعد على خسارة الوزن وذلك عن طريق تشجيع عمليات الأيض وحرق الدهون الموجودة في الجسم، ويعمل على خفض الكوليسترول، كما يساعد على حماية القلب والشرايين.

كما يقي من السرطانات المختلفة، ومن مرض الزهايمر، ومن أمراض القلب، وهو غني بالكثير من المواد المضادة للأكسدة، ويوجد لديه قدرة كبيرة على محاربة السموم التي تنتج عن الجذور الحرة.

كما ترجع فوائدة إلى ما يحتويه هذا الشاي من فيتامينات وحمض الفوليك وبوتاسيوم ومنجنيز وكافيين ومغنيسيوم والكثير من مضادات الأكسدة.

ويساعد على حماية الجلد حيث أنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية، كما أنه يوفر حماية جيدة من أشعة الشمس.

ويعمل على حماية الجسم من كسر الكولاجين الذي ينتج عن أشعة الشمس لذا من الممكن أن يتم دمجه مع كريمات وعلاجات تجميلية لكي يتم حماية الجلد.

ويحافظ الشاي الأخضر على صحة الأسنان، كما يمنع من الاصابة بأمراض اللثة التي تؤدي إلى فقدان الأسنان وخاصة في سن الشيخوخة.

كما أن تناول الشاي الأخضر، من الممكن أن يؤدي إلى تقليل امتصاص الحديد الموجود في الطعام ويوجد بعض الحالات النادرة التي من الممكن أن يؤدي استهلاكها إلى الإصابة ببعض المشاكل في الكلى والكبد، ولهذا يجب أن يتم استهلاك الشاي الأخضر بكميات معتدلة.

الشاى الاخضر ـ فوائد الشاى الاخضر ـ فوائد الشاى الاخضر الصحية ـ فائدة الشاى الاخضر للشعر
300*300

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 26.389426.4778
يورو​ 27.962328.0664
جنيه إسترلينى​ 31.743931.8687
فرنك سويسرى​ 28.403228.5167
100 ين يابانى​ 20.156920.2290
ريال سعودى​ 7.01857.0438
دينار كويتى​ 86.138786.4552
درهم اماراتى​ 7.18417.2101
اليوان الصينى​ 3.83123.8462

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 1,874 شراء 1,897
عيار 22 بيع 1,718 شراء 1,739
عيار 21 بيع 1,640 شراء 1,660
عيار 18 بيع 1,406 شراء 1,423
الاونصة بيع 58,290 شراء 59,001
الجنيه الذهب بيع 13,120 شراء 13,280
الكيلو بيع 1,874,286 شراء 1,897,143
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 01:50 صـ
20 جمادى أول 1446 هـ 23 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:56
الشروق 06:27
الظهر 11:41
العصر 14:36
المغرب 16:56
العشاء 18:17