تعرف على أسباب رائحة الفم الكريهة وكيفية علاجها بالوسائل الطبيعية

تعتبر رائحة الفم الكريهة أحدى الأزمات التي تؤرق الكثيرين وتسبب لهم الأحراج مع الآخرين، يوجد عدد من الأسباب لرائحة الفم الكريهة منها جيوب اللثة وإلتهابات اللثة وعدم الاهتمام بنظافة الأسنان أو مشكلات الجهاز الهضمي المزمنة.

ونستعرض معكم عدة طرق للقضاء على رائحة الفم الكريهة باستخدام بعض المواد الطبيعية من مطابخنا التقليدية .

القرنفل
يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم تمنع تكون الجراثيم في فمك، ويمكنك وضع 2-3 فصوص داخل الفم ومضغها، ونتيجتها ستظهر على الفور، أو إضافته القرنفل إلى الشاي الأخضر، وذلك بمعدل مرتين يوميا.

الليمون
يستخدم الليمون لعلاج الأسنان، وكمعطر طبيعي، لأن المكونات الحمضية التي يحتوي عليها تقتل البكتيريا التي تنمو في الفم، فيجب غسل الفم جيدا بعصير الليمون مرتين يوميا.

البقدونس
يحتوي على مادة الكلوروفيل التي تبطل مفعول رائحة الفم الكريهة، ويمكن مضغ بعض البقدونس المفروم الطازج أو استخدامه في الأكل، ويساعد عصير البقدونس أيضا في تنظيف فمك وعملية الهضم.

النعناع
من معطرات الفم المفضلة للجميع، يمكنك مضغ بعض أوراق النعناع الطازجة، لتتمتع بنفس رائحته رائعة، كما أنه يقتل الجراثيم الموجودة داخل الفم.

الريحان
يمكنك مضغ بعض أوراق الريحان الطازجة أو استخدامه في الطبخ لتجديد أنفاسك.

الحبهان
يمكن مضغ الحبهان، لتتخلص من رائحة الفم الكريهة، والاستمتاع برائحة عطرة مميزة.