يخفض الكوليسترول فى الدم.. دراسية علمية تكشف تأثير صيام رمضان على مرضى القلب

كشفت دراسة علمية لعلماء من جامعة يوتا الأميريكية والجامعة الأردنية، أن الصيام يفيد مرضي القلب لأنه يخفض نسبة الكوليسترول فى الدم نتيجة تحسنه نسبة الدهون ومستوى المركبات الدهنية المعروفة باسم السيراميد، والشحميات السفينة لية فى الدم، كما أن الصيام يقلل الالتهابات فى الدم وفرص الإصابة بالأمراض القلبية ، ولو بشكل مؤقت خلال شهر الصيام وتبين ذلك عند قيامهم بدراسة نماذج للصيام المتقطع على من يعانون من السمنة وزيادة الوزن .

وأضاف علماء الدراسة، أن الصيام يوفر حماية قصيرة المدى ضد مشاكل القلب والأوعية الدموية بجانب أنه يحسن الدهون ويقلل علامات الالتهابات فى الدم، علاوة على ذلك أن الصيام المتقطع أيضا يرتبط بالآثار الصحية كما أنها تمنح آثار إيجابية على الشيخوخة والأمراض العصبية .

كما أشارت الدراسة، إلى أن العينة مكونة من 57 شخصا بالغا يتمتعون بصحة جيدة ولكن لديهم زيادة فى السمنة وكانت تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 58 عاما، ووجدوا أن صيام رمضان يقلل من نسبة الكوليسترول فى الدم لأنه يؤثر على السعرات الحرارية بالإضافة إلى الأمراض التى تسببها الالتهابات فى الدم مثل الأمراض المناعية والسرطانات .